잘자 이용방법 및 수면팁 1

‘잘자’는 슬립 사이클을 활용해 제작된 전문 수면 음악 서비스입니다. 밤에는 90분 사이클의 안정적인 수면을, 낮에는 에너지를 충전해주는 수면을 경험해보세요!

• 낮잠은 밤잠에 영향 받지 않는 시간대인 1시~4시 권장

잘자 이용방법 및 수면팁 2

깊은 잠 혹은 낮잠 선택 후 수면할 시간과 재생할 콘텐츠를 선택해주세요.

• 바로 수면하기 / 바로 낮잠 자기

수면 시 나오는 실제 뇌파와 동일한 비트와 핑크 노이즈를 합성한 소리에 집중된 수면 음악

• 음악과 함께 수면하기

편안함을 유도해 입면 시간에 도움을 주는 장르별 수면 음악

수면 시간 동안 음악이 재생될 때 배터리 소모로 인한 기기 방전과 데이터 과다 사용을 방지하기 위해 기기 충전기와 와이파이가 연결되어 있는지 꼭 체크해주세요.

그럼, 잘자!